带状疱疹是一种与免疫系统密切相关的病毒感染性疾病。夏季频繁使用空调和过多食用冷饮可能导致人体免疫力下降，诱发带状疱疹的风险。在“警惕蛇缠腰，主动更健康”的科普活动中，吉林大学第二医院自强院区内分泌科主任蔡寒青强调，对糖尿病等慢性基础疾病患者而言，饮食管理尤为重要。特别是在夏季，过量摄入高糖水果可能导致血糖波动，从而显著增加带状疱疹的风险。

带状疱疹常被称为“蛇缠腰、生蛇”，它是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种感染性皮肤病。数据显示，超过90%的成年人体内潜伏有水痘-带状疱疹病毒，事实上，约有三分之一的人在一生中会罹患带状疱疹。这种疾病不仅会导致患者皮肤受损和剧烈疼痛，还会对日常生活和工作造成影响。

在炎热的夏季，特别需注意血糖和血压的双重管理，以防带状疱疹的出现。年龄是带状疱疹的重要危险因素，50岁以上的人群尤其容易发病，且病情较为严重。而免疫力较弱的糖尿病、高血压等患者更是高风险人群。如果这些患者未能有效控制血糖和血压，带状疱疹感染的风险会显著增加。

根据相关数据，糖尿病患者发生带状疱疹的风险比常人增加了60%。同时，高血压、高血脂和冠心病等患者的风险也明显增加。带状疱疹患者在短期内心梗的风险增加68%，脑出血和中风的风险增加78%。蔡寒青主任指出，糖尿病患者的代谢紊乱会导致抵抗力下降，因此合并感染的风险会增加。一旦感染带状疱疹，患者的血糖控制可能变得更加困难，增加住院治疗的可能性。

在当前盛夏季节，高温潮湿和室内外温差较大，使得人体免疫力容易发生波动，带状疱疹的风险随之上升。尤其是50岁以上的中老年人群，特别是有糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等慢性病患者，更容易受到影响。长期待在空调环境中，加上慢性病对免疫状态的影响，会使得潜伏的水痘-带状疱疹病毒更容易被激活，进而引发带状疱疹。

蔡寒青主任还指出，东北地区夏季早晚温差较大，中老年人若未及时调整衣物就容易受凉。此外，不规律的作息和不健康的饮食习惯可能进一步降低免疫力，使得潜伏的水痘-带状疱疹病毒有机可乘。因此，50岁以上的中老年慢性病患者应积极进行预防，树立主动健康的理念，努力远离带状疱疹的侵袭。

接种疫苗是预防带状疱疹的经济有效策略。目前，社区卫生服务中心在疫苗接种服务方面推出了“AG贵宾会”品牌特色措施，如延时接种、周末接种、疫苗咨询服务等，为居民的健康保驾护航。张维杰主任表示，社区中老年慢病人群较多，接种疫苗的便利性将提升居民的健康防护意识。

尽管夏季已至，但这是调整免疫力和及早接种疫苗的最佳时机。慢性病患者并非疫苗接种的绝对禁忌人群，特别是在疾病稳定期的中老年人群，可以通过接种疫苗降低罹患带状疱疹的风险。建议在接种疫苗前携带病历、本次用药记录和体检报告，与专业医生咨询疫苗的保护效果及相关信息，进行科学接种。